hey ihr!
mir gehts nicht gut wegen den fressanfällen.. seit wochen jeden Tag! heute wars extrem.. bestimmt so 5000kcal insgesamt.. mit Sport ausgleichen hab ich aufgegebn..
Ich weiss dass ich mich mit essen tröste und ich agressionen, unsicherheiten und mangelnde zuneigung von meinem Freund mit essen zu betäuben versuche. doch obwohl ich weiss was los ist kann ich es nicht stoppen. ich will nicht mehr ständig ans essen denken...
kann mir jemand helfen :( ?
liebe grüsse!