Etwas Beistand ...
Hey, auch wenn ich keine ES habe. Zumindest keine Richtige, denn ich bekomme schon des öfteren ein schlechtes Gewissen, obwohl ich mir keine Sorgen machen müsste, würde ich dir gerne helfen.
Ich habe mich sehr viel mit diesem Thema auseinander gesetzt, weil ich mich selbst als "gefärdet?" betrachte. Selber habe auch ich einen Haufen Probleme und ich (soweit ich das behaupten kann :-) ) denke ich verstehe dich.
Es muss schrecklich sein, wenn die Menschen um dich herum aufgeben, aber es wird doch sicher jemand in deiner Nähe sein, vor allem deine Eltern, die wenn du sie ansprichst helfen möchten?!
Wahrscheinlich ist es am sichersten noch einmal in eine Therapie zu gehen ... aber es ist gut, dass du dich nicht selber aufgibst, denn dass ist das schlimmste was ein Mensch tun kann - sich selber aufgeben.
Du hast bestimmt schon einiges probiert, von radikal bis langsam ... naja, ich kann nur versuchen dir Anregungen zu geben:
Schau dir doch zuerst einmal Bilder von Mädchen an, die auch diese Krankheit haben. Wie schrecklich dünn sie sind. Dann mach vernünftige (qualitativ gute) Fotos von dir selber und mach dir klar wie dein Körper wirklich aussieht.
Du solltest erst mal anfangen etwas gesundes zu essen (Kartoffeln, Obst, Gemüse, Vollkornbrot). Vll. magst du auch süße Getränke (Cola, Fanta, Sprite). Etwas wovon dein Gewissen vll. nicht ganz so schlecht wird. Such dir Wunschgewicht aus. Halte dir immer vor Augen wie sehr du deinem Körper schadest und das es nicht mehr schön ist.
Belohn dich, wenn du ein Ziel erreicht hast! Und überleg dir einfach mal, wenn du eine gewisse Menge gegessen hast, dass du einfach ETWAS Sport machst um dein Gewissen zu beruhigen (Am Abend 15 Situps und 5 Liegestütze?). Vll. denkst du, wenn ich zunehme werde ich hässlich, das wird unpoportional, nur mein Bauch wird dick usw. aber wenn du dazu etwas Kraft training machst (bloß kein Ausdauer), baust du Muskelmasse auf, die deinen Körper dann schön formt. Fett ist nichts schlechtes es schützt - nur in Übermengen ist es schlecht, aber wenn du deinen Körper formst ist es, als wäre keines da.
Aber am wichtigsten ist wohl die Einstellung. Denn du müsstest deine gesammte Denkweise zu diesem Thema ändern. Nicht essen ist schlecht, sonder essen hilft. Und das ist wahrscheinlich das Problem und das Schwierigste und unmöglichste. Meine Einstellung (zu andern Themen) müsste ich auch ändern, weil ich sonst daran kaputt gehe. Ich weiß also, dass es einfach nicht geht! Meint man zumindest.
Ansonsten kann ich dir nur empfehlen. Schau dich nach Leuten um die dir gut gesinnt sind. Geh' nach draußen, verlier nicht den Mut zu leben und knüpfe wieder Kontakte zu liebenswerten Personen in deinem Leben! Vor allem Menschen die dir nahe sind können dir helfen, also lass sie an dich heran, mach auch anderen mal eine Freude. Beginn vll. mit deiner Familie, denn die (zumindest im Normalfall), stehen zu dir und nehmen dich mit offenen Armen auf, wenn du auf sie zugehst!
Ich würde mich über eine Antwort freuen und hoffe, dass ich dir wenigstens einen kleinen Ansporn gegeben habe.
Wenn du magst kannst du dich auch gerne bei mir Ausreden, ich habe Verständniss.
( ... Naja, wenn du der Meinung bist, dass ich dir nicht helfen kann - dann berät dich sicher auch Jdm. anders hier ;-) )