Huhu
Naaa... ich würde auf keinen Fall anfangen eine Diät zu starten,weil die eigentlich nur Probleme machen!
Es einfach Gemüse,Obst,gesundes Fett,Vollkornbrot,viel Eiweiß,mageres fleisch und fisch,Hülsenfrüchte....und lass Fast Food wie Pizza, Burger etc. weg ebenso natürlich auch die Süssigkeiten..treib 3-4 mal die Woche Sport und hast du mehr von so ner scheiss Diät..da bekomt man eh alles wieder drauf...
Du sagst,dass du schon mit deiner Diät angefangen hast!Wie sieht die denn so aus?