Hmmm
Sprays oder Medikamente brauch man nicht. Man kann so etwas trainieren.
Soll sich einen runterholen und kurz vorm kommen abbrechen und das paar mal hinter einander. Nach einer Zeit der Übung müßte er dann das Gefühl unter Kontrolle haben.
Wenn der Kopf auch mitarbeitet, kann man locker nee Stunde durchhalten :mrgreen: