Guten Abend. Ich habe mich gerade ganz neu angemeldet und hoffe das meine Frage noch nicht allzu oft gestellt wurde :)
Ich versuche gerade etwas abzuspecken. Ich bin nicht dick, aber fühle mich seit längerem unwohl in meiner Haut. Da einfach nichts fest ist, an meinem Körper, wie es sich normalerweise für eine 20 jährige gehört :)
Vielleicht etwas zu mir, ich bin wie oben bereits erwähnt junge 20 Jahre alt. Bin 1,73 m groß und wiege momentan 75 kg. Ich versuche mich nun mit schwimmen, laufen und sit ups in Schwung zu bringen. Was sind so eure Erfahrungen?
Ich muss dazu sagen, ich hatte bus jetzt immer