fanny_12101311Hallo Sherylmoon
Verstand und Gefühl müssen wieder übereinstimmen. Dann kannst Du Dich auch so akzeptieren, wie Du bist und wirst glücklich. Du sagt, noch so und so viel Kilo, und dann bist Du PERFEKT - aber niemand ist perfekt und Du musst es auch nicht sein! Ich denke, DAS ist das Problem. Sicherlich hast Du am Anfang gesagt, noch drei Kilo, dann reicht es. Dann werde ich mich besser fühlen, dann ist alles prima. Dann warst Du an dem Punkt - und nichts ist passiert, das gute Gefühl, perfekt zu sein, hat sich nicht eingestell. Okay, dann nochmal ein paar Kilo runter, aber DANN wird alles super sein... Natürlich hat sich wieder nichts geändert. Und das wird immer so weitergehen, Du wirst in eine Spirale reinrutschen, die kein Ende hat - schlimmstenfalls ist das Ende Dein Tod.
Es wird sich auch nichts ändern, denn das Problem, das Du hast, hängt nicht mit Deiner Figur zusammen. Wenn Du 56 Kilo erreicht hast, dann bist Du eindeutig viel zu dünn für eine Größe von 1,77, nebenbei gesagt. Das ist Tatsache.
Überleg mal, wie es sein wird, wenn Du diese Zahl erreicht hast. Wie geht es dann weiter? Du wirst Angst haben, das Gewicht nicht zu halten, also weiter wenig essen, Du wirst merken, dass sich dieses Gefühl, perfekt zu sein, nicht einstellt (wie denn auch, wenn man Angst hat?), und was dann? Ist Dein nächstes Wunschgewicht 50 Kilo? Danach unter 50 Kilo?
Du bist jetzt an einem Punkt, wo Du die Notbremse ziehen musst. Lies Dir mal die Beiträge von Frauen durch, die schon richtig drinstecken in der Magersucht - es ist doch einfach bloß erbärmlich und krank, ganz ehrlich!
Fang mal an, Dich so, wie Du bist, schön zu finden. Du bist gut so wie Du jetzt bist. Fang an, Dir auf der Waage nach oben hin Luft zu lassen, ein, zwei Kilo MEHR sind nicht schlimm, Deine Hosen passen dann immer noch, es passiert nichts Schlimmes, wenn Du bei Deinem jetzigen Gewicht bleibst bzw. ein paar Kilo mehr wiegst. Du kannst Dich in Gedanken mit der jetzigen Zahl anfreunden bzw. mit der Zahl darüber - aber auf keinen Fall mit den Zahlen darunter!
Davon ab: Wenn du merkst, Du kommst allein nicht da raus, dann such Dir einen Therapeuten, die sind dafür da, um Dir zu helfen bzw. Dich anzuleiten.
LG