Der Bauch
Ich bin mir nicht sicher, woran's genau liegt und ob das vielleicht auch von irgendwelchen Parametern abhängt, aber bei meiner Freundin konnte man nach ca. 3-4 Wochen Training (Kiesertraining) schon erste Erfolge am Bauch sehen. Plötzlich gabs da hübsche Kuhlen, wo's vorher nur glatt war... :-)
Das hängt aber u.U. vom Typ ab und wahrscheinlich auch, ob da vielleicht ein bisschen Fett ist oder nicht.
Viel Spaß beim Trainieren!
Harry