Magersucht,jetzt nicht mehr aufhören mit dem Essen
Hallo,
ich weiß echt nicht was ich machen soll,deshalb habe ich mich hier mal angemeldet.
Ich will euch das jetzt erstmal von Anfang an erzählen (ich versuche mich kurz zu fassen)
Letztes Jahr nach Fasching haben meine Freundin und ich uns entschlossen eine Diät zu machen.Ich wog da ca.51 kg,wie groß ich da war weiß ich nicht mehr.Aufjedenfall wollte ich eigentlich nur so 47 kg am Ende der Diät wiegen.Am Anfang habe ich das Frühstück weggelassen.Das Mittagessen normal,aber mit weniger Kalorien gegessen und Abends ein dunkles Brot mit Magerine und irgendwas drauf.Ich war joggen und habe mich mehr bewegt.Nach einer Zeit wog ich schon 47 kg,aber ich machte trotzdem weiter.Das Frühstück blieb immer noch weg.Mittags ass ich alles auser Fleisch,Pfannkuchen,Kartoffenp uffe,Kuchen (also Sachen die ziemlich viele Kalorien haben).Meistens ass ich nur noch Reis mit Gemüse.Abends ass ich nur noch Obst (es war Sommer,also habe ich meistens Wassermelone gegessen).Das machte ich ziemlich lange so.Dann irgendwann,wo ich Schule hatte habe ich mir gedacht ich kann ja mal garnichts essen.Also kam ich immer nach der Schule nachhause (meine Eltern waren an der Arbeit) und schmieß mein Essen draußen in die Mülltonne.Abends ass ich garnichts mehr.Es war so schlimm das ich eines Tages abends Bauchschmerzen hatte.Ich legte mich schlafen und meine Mama gab mir einen Eimer.Nach einer Stunde musst ich mich übergeben.Meine Mama gab mir ein Glas Wasser und ich trank ein wenig.Dann versuchte ich die ganze Zeit zu schlafen mir war aber immer noch die ganze Zeit schlecht und ich musste bestimmt noch 6 oder 7 mal ein wenig brechen.Dann wollte ich aufstehen und noch was trinken (mein Wasser stand auf dem Schreibtisch.Ich nahm das Wasser mit auf Klo,weil ich auf's Klo musste.Ich trank was und stellte es im Bad ab und ging schlafen.Ich könnte wieder nicht schlafen und mir wurder schlecht.Ich wollte noch was trinken,also nahm ich den Eimer und ging ins Bad.Aufeinmal wurde mir ganz schwindelig und ich saß mich auf's Klo.Ich stand auf und mir war immer noch schwindelig.Ich wollte mich ins Bett legen.Im Flur wurde mir aufeinmal schwarz vor Augen und ich fiel auf den Boden.Ich war bestimmt 2-3 Sekunden ohnmächtig.Meine Mama hörte den Knall und kam.Sie fragte sofort was passiert war und nahm mich unter die Arme.Ich konnte noch nicht antworten,weil ich nicht mal was hören konnte und mir war noch ganz schwarz vor Augen.Ich hatte jetzt gedacht "Jetzt ist es vorbei ich bin blind und taub",ich wollte schon anfangen zu weinen.Dann lag ich aber im Bett und ich sah wieder und hörte wieder.Ich war so erleichtert.Meine Mama sagte jetzt ist es vorbei du isst jetzt wieder normal.Es wurde aber noch nicht normal.Das ging die ganze Zeit so weiter.Man sah meine Rippen schon und meien Beckenknoche.Hinten beim Rücken konnte man meine Knochen schon richtig sehen.Lehrer,Freunde,Familie ...alle sagten ich sehe aus wie eine Leiche.Ich dachte mir was die wollen ich bin doch immer noch an manchen Stellen zu dick.Ich hatte das Gefühl das ich nach jedem essen ganz fett und dick aussah.Ich war am Ende 13 Jahre alt,165cm groß und 38kg schwer (oder leicht).
Irgendwann Anfang Winter schaffte ich es zu zunehmen.Ich ass sehr viel Süßes und in ca.1 Monat wog ich schon wieder 48 kg.Ich fande mich schon wieder viel zu dick und sagte warum,warum nur habe ich zugenommen ? Ich setzte mir jeden Tag in den Kopf ich nehmen ab,ich nehme ab.Wenn ich es nicht schaffte schaffe ich das schon am nächsten Tag ... ich lag falsch.Ich ass Süßes,Brot,Marmelade,Käse ...alles was ich so fand.Ich wurde fetter,fetter,fetter.Jetzt ist es April,fast Mai und ich habe es immer noch nicht geschafft.Ich habe sogar immer mehr zugenommen.Mittlerweile wiege ich 63 kg bei 167 cm und 14 Jahren.VIEL ZU DICK !Ich bereue es das ich abgenommen habe.Ich passe nicht mehr in meine Hosen und in manche T-Shirts nicht rein.Meine Arme sind fett,Beine und Bauch ebenso.Ich will doch einfach nur ein normales Leben führen nicht Magersüchtig nicht fett ! :'(
Ich weiß das ich es irgendwann schaffe abzunehmen,aber wann ? Es ist bald Sommer ich möchte schöne Sachen anziehen.Schön und schlank im Bikini aussehen... .
Ich will abnehmen,dann sehe ich aber essen und dann schaltet sich alles aus.
Geht es jemandem genauso?Habt ihr Tipps für mich?Ich danke euch für jede Antwort.Und vielleicht kann ich euch ja auch helfen ...
Lg Yasmin
Mehr lesen
Hallo Yasmin,
du bist mit 13 durch eine viel zu drastische Diät in die Anorexie gerutscht, hast inzwischen aber schon wieder deutlich zugenommen. Du bist aber immer noch im oberen Normalgewicht, so dass von " viel zu dick " keine Rede sein kann. Nachdem du einmal magersüchtig warst, darfst du nie wieder eine richtige Diät machen, da das Risiko viel zu groß ist, dass du wieder in den anorektischen Gewichtsbereich gerätst. Wenn überhaupt darfst du nur durch kontrolliertes, aber regelmäßiges Essen, ohne einzelne Mahlzeiten ausfallen zu lassen, ganz langsam abnehmen.
Denk immer daran, dass deine Gesundheit viel wichtiger ist als dein völlig normales Gewicht. Anorexie ist eine schwere psychische Erkrankung mit schwerwiegenden körperlichen Nebenfolgen.Es gibt hier viele Frauen, die schon jahrelang unter diesem Krankheitsbild schwer leiden. Ich kann dich daher nur vor einer schnellen Gewichtsabnahme nachdrücklich warnen.
LG Nus
Gefällt mir
Es ist ein teufelskreis...
Hallo,
wie soll ich anfangen... ich hab auch mit einer normalen diät begonnen, wurde zu dünn, hab angefangen zu essen wurde dicker, hab wieder gehungert bis ins untergewicht und dann bekam ich bulimie.
ich bin jetzt gerade dabei,zu schauen,wie ich essen könnte ohne mir vorwürfe machen zu müssen,aber es ist echt schwer.
Mach bloß nicht den fehler und mach wieder eine diät,das wäre das schlimmste was du machen kannst,versuch dir doch vllt mal einen plan zu machen, wann du isst und versuch dir ein normales pensum fest zu legen, z.B. am morgen 2 scheiben brot mit belag, am mittag einen vollen teller essen, am abend nochmals eine scheibe brot und versuch,dass geregelt einzuhalten, dannn gewöhnt sich dein körper wieder an geregelte mahlzeiten und daran,dass es nach einer ausreichenen portion genug ist.
probier es aus, ich kann dir leider noch keinen anderen tip geben.
viel glück und erfolg
terrorqueen
Gefällt mir
..
hey ich bin 13 ; 1.64 und 54 kilo ; für mich auch viel zu dick ich will abnehmen ich hab aber angst das meine mutter mich erwischt wenn ich breche sie würde das nicht gut finden sport machen ist nicht gut weil man dann doch nur noch fetter wird mit aufbau von muskeln ich will auch endlich schlank sein , speck an bauch und oberschenkeln weg alles soll weg !!!
1 -Gefällt mir
..
hey ich bin 13 ; 1.64 und 54 kilo ; für mich auch viel zu dick ich will abnehmen ich hab aber angst das meine mutter mich erwischt wenn ich breche sie würde das nicht gut finden sport machen ist nicht gut weil man dann doch nur noch fetter wird mit aufbau von muskeln ich will auch endlich schlank sein , speck an bauch und oberschenkeln weg alles soll weg !!!
Hallo Magersucht,
du bist hier in einem Forum für Anorexie und Bulimie, nicht in einem Abnehmforum. Hier helfen und unterstützen sich Mädchen und Frauen dabei, sich von ihrer schweren psychischen Krankheit zu lösen. Wenn du gesund bist, ist dieses Forum für dich nicht geeignet.
LG Nus
1 -Gefällt mir
Hallo Magersucht,
du bist hier in einem Forum für Anorexie und Bulimie, nicht in einem Abnehmforum. Hier helfen und unterstützen sich Mädchen und Frauen dabei, sich von ihrer schweren psychischen Krankheit zu lösen. Wenn du gesund bist, ist dieses Forum für dich nicht geeignet.
LG Nus
..
ich will magersüchtig werden und psychisch krank am besten auch noch damit jemand mich mal beachtet
Gefällt mir
Kannst du deine Antwort nicht finden?
..
wieso sollte ich mich über euch lustig machen? ja und das einzige was ich will ist das endlich mal beachtet werden wie ist mir auch egal !!!
Gefällt mir
..
hey ich bin 13 ; 1.64 und 54 kilo ; für mich auch viel zu dick ich will abnehmen ich hab aber angst das meine mutter mich erwischt wenn ich breche sie würde das nicht gut finden sport machen ist nicht gut weil man dann doch nur noch fetter wird mit aufbau von muskeln ich will auch endlich schlank sein , speck an bauch und oberschenkeln weg alles soll weg !!!
Alles soll weg?
Hui...du bist noch sehr jung und ich will jetzt nicht wie die anderen (die auf jeden Fal Recht haben!) noch ein drittes Mal schreiben, wie heftig dein Beitrag ist.
Im Übrigen macht Sport nicht dick-Sport kann glücklich, fit und schlank machen. Und Muskeln sind grad im Wachstum auch sehr wichtig.
Also, lenk mal deine Gedanken auf Dinge, die in deinem Alter von Wichtigkeit sein sollten, wie Freunde treffen, Spaß haben, im Verein Sport zu treiben, wie wärs mit Tanzen?
Davon bekommt man, meiner Meinung nach, einen sehr schönen geschmeidigen Körper...du musst ja nicht in der Muckkibude pumpen gehn
Also leb doch dein Leben! Du hast mit 13 so eine geile Zeit...ich hätte sie gern nochmal zurück! Deine Susi
Gefällt mir
Das kenne ich
Du dieses Problem kenne ich sehr sehr gut. Ich hab fast dasselbe durchgemacht....
Scheizz ES...
Gefällt mir
Das kenne ich
Du dieses Problem kenne ich sehr sehr gut. Ich hab fast dasselbe durchgemacht....
Scheizz ES...
..
wen meinst du ?
Gefällt mir
Magersucht
Hallo!
Mir geht es gerade genau so wie dir ich habe es erst seit einem Monat erfahren beim Arzt und ich dachte mir ok.
mir wurde auch schon sehr oft Schwindlich und mir ist oft schlecht.
Das Problem ist nicht leicht.
Wie geht es dir mit dem Problem.
Also ich es jetzt fast auch nix mehr in der früh nix, zu Mittag ganz wenig und wenn ich zu viel esse muss ich mich übergeben und jetzt weis ich nicht mehr was ich tun soll.
könnt ihr mir helfen
Gefällt mir