Hallo ihr Lieben,
ich wende mich mal an die diese Community da ich jetzt seit Längerem starke Probleme mit meinem Körper in den Wechseljahren habe.
Von Schlafstörungen über leichte Depressionen bis hin zu starkem immer wieder kehrendem Schwindel macht mir so ziemlich Alles das leben schwer was es schwerer machen kann.
Was unternehmt ihr dagegen um diesen "Klimawechsel" in den griff zu bekommen?
LG Frauke