Was dir besser gefällt
Huhu Vanessa,
ich würde mal sagen, das hängt davon ab, was dir besser gefällt und mehr Spaß macht :-D.
Ich war schon immer eine Draußen-Läuferin, dann bin ich für den Winter ins Fitnessstudio gegangen und habe mir gedacht: alles schwärmen immer davon, wie toll Crosstrainer ist... mir hat's gar nicht gefallen, war echt ne Qual :MAL: . Und für die Ausdauer hat es mir auch nix gebracht. Ich bin dann zurück auf's Laufband :BIEN: .
Insofern würde ich sagen: probier beides ein paar Mal aus und schau, was dir besser gefällt. Oder du wechselst halt zwischen beiden ab, das wäre auch eine Möglichkeit.
Schönes Wochenende und immer sportlich bleiben ;-) ,
Eva