Laktoseintolleranz und so
Hei,
das ist auch mein Thema. Kenne ich zu gut, muss oft Diäten machen, damit die Übelkeit nicht zu stark wird. Kartoffelbrei zum Beispiel mit Marmelade versehen, sonst halt auch fast alle Milchprodukte als Laktosefrei oder -reduziert zu kaufen, das lindert. Aprikosenprodukte, ob als Eistee oder Frucht. Coffeinfreien Kaffee, weil der Coffein bringt sehr viel Übelkeit mit sich oder nur kalten Cappuccino getrunken, weil vom warmen mit Coffein, wird mir richtig schlecht, gibt aber auch Ausnahmetage, wo ich den vertrage! Als Medikament nehme ich "nur" Antihistaminika, das nimmt das allerschlimmste Übergebungsgefühl inkl. Durchfall im Bauch, weg!
LG
Blondi790
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