hallo,
hier beginne ich mit meinen erfahrungen mit der berüchtigten l-kapsel:
zuerst persönliche angaben:
ich bin 1,80m gross,wiege etwa 75kg und möchte unbedingt 6-8kg abnehmen.problemzonen:hüfte und bauch.
1.tag:halbe kapsel in wasser aufgelöst vor dem frühstück eingenommen.
keine nebenwirkungen,kaum hunger,kein verlangen nach süsskram,aber auch nicht unbedingt mehr durst.alles eigentlich ziemlich normal.
freue mich auch über austausch und kontakt von anderen l-verwendern,gerne als pn.
lg