Ich mache gerade ein Programm, mit dem man seinen Körper "entgiftet".
Dabei wird über eine bestimmte Zeitspanne viel Sport gemacht, nur Wasser und Kräutertees getrunken und es darf nichts gegessen werden.
Da heute Aschermittwoch ist, und somit die Fastenzeit begonnen hat, hab ich mir gedacht ich probiers mal aus.
Momentan fällt es mir noch relativ leicht aufs essen zu verzichten, doch nach 2 oder 3 Tagen werd ichs sicher nicht mehr aushalten können. Außerdem weiß ich nicht ob mein Körper da mit spielt.
Auf jeden fall wollte ich nur fragen ob einer von euch schon einmal solch ein Programm durch gezogen hat. Es gilt als "wohltuend" für den Körper. Das der Jo-Jo Effekt nachher eintritt, ist mir bewusst, es geht mir lediglich umd das Entgiften des Körpers und ich möchte sehen wie weit mein Durchhaltevermögen reicht.
LG, Snowcrystal