Ich fühle mich nicht unbedingt zu dick, aber ich denke, andere denken es. Zumindest habe ich mal in irgendwelche Foren in sogenannte Stylediarys Bilder von mir reingestellt, und dort hieß es meine Kleidung sei unvorteilhaft für meine Figur. Daraus schließe ich, dass mich diese Leute für etwas pummelig hielten. Ich find meine Figur eigentlich durchschnittlich. Ich bekomme auch hin und wieder Komplimente für meine Figur. Naja, ob ich sie ernst nehmen kann?
Mein Gewicht liegt momentan fast an Grenze zum Übergewicht, und mit diesen Zahlen kann ich mich einfach nicht anfreunden. Ich wäre gerne dünn! Meine Hüftknochen und Rippen sind zwar gut sichbar, jedoch nur solange der Bauch eingezogen ist. Und das soll immer so sein!
Vor etwa 2 Wochen habe ich es dann geschafft endlich mal etwas abzuspecken. Naja, ich habe nicht großartig was dafür getan. Meine Ernährung war zuvor recht normal, also im Großen und Ganzen gesund, aber zwischendurch habe ich ruhig mal Kuchen, andere Süßigkeiten oder Fast Food gegessen. Sport habe ich keinen getrieben. Ich habe meinen Körper eigentlich akzeptiert, habe mir aber ein paar Kilos weniger gewünscht.
So, seit besagten 2 Wochen sind nun auch ca. 5kg runter. Ich merke es, anderen fällt es auch auf. Und genau das find ich toll, dieses "Du hast aber abgenommen! Pass bloß auf, dass es nicht zu viel wird.".
Irgendwie möchte ich einfach noch mehr abnehmen, ca. noch 10kg oder meinetwegen auch 15... Ja, lieber 15.
Seit diesen 2 Wochen achte ich extrem darauf, was ich esse. Ich achte bloß darauf, dass ich Gesundes zu mir nehme und dass ich abends keine Kohlenhydrate esse. Ja, und Süßigkeiten esse ich nur selten mal und dann in kleinen Mengen. Wenn ich dann doch mal irgendwo ne ordentliche Portion im Restaurant esse oder mal bei McDonalds was, überfällt mich jedoch ein extrem schlechtes Gewissen, und das, obwohl ich über "mal was Ungesundes" sonst locker drüber hinweggesehen habe. Ich fühle mich extrem schlecht und will das alles wieder loswerden. Ja, ich habe mir schon mehrfach den Finger in den Hals gesteckt, aber das möchte ich einfach nicht! Damit habe ich auch wieder aufgehört.
Auch mit dem Sport habe ich wieder angefangen, bisher laufe ich jedoch nur. Möchte aber auch noch ein wenig was für den Muskelaufbau tun.
Nun zu meinem Anliegen: Meint ihr, ich könnte in eine ES abrutschen? Denn genau das möchte ich auf keinen Fall. Wie kann ich das verhindern?