Ich bin es nochmal...vielleicht habt ihr ja schon meinen anderen Beitrag gelesen(muss zunehmen für Klinik)
ich habe jetzt noch eine frage und zwar muss ich ja diese 6 kg zunehmen um in der Klinik genommen zu werden...nun wollte ich mal wissen wie viele kcal ich am Tag zu mir nehme und ob diese ausreichend sind um in der woche ca 500g zuzunehmen.
Also ich trinke die 3 Fresubin(900kcal) dann,
Frühstück: ein roggen brötchen mit 4 scheiben gurken und Harzer Handkäse
ZM: 1 Apfel und 1 Birne
Abendbrot: das gleiche wie zum Frühstück
wie viele Kalorien sind das zusammen?Und reichen diese um 500g in der wooche zuzunehmen?Ich werde doch bestimmt schnell zunehmen durch den Hungerstoffwechsel,oder?Ich hab so Angst das ich zu schnell zunehme.
Würde mich sehr freuen wenn mir jemand antwortet.
Glg,Sophie