Ja
lies auf jeden fall mal was andere leute so über ihre es hier geschrieben haben.
ja du hast speck das ist NORMAL!!!!! schlag dir dieses unsinnig schönheitsideal aus dem kopf. entweder du bist ein mensch oder eine anziehpuppe aus dem kaufhaus. frauen haben speck am bauch damit die gebärmutter geschützt ist.
weißt du wie sich magersüchtige fühlen wenn sie imm bett liegen oder auf stühlen sitzen??? was denkst du warum da speck ist?
willst du irgendwann im bett liegen und dir tausend decken drunter legen, weil du nur noch auf knochen liegst.
bitte bitte versuche mehr zu essen. glaub uns wir wissen wovon wird reden. du weißt vielleicht nicht wie schlimm magersucht und bulimie sind und du hast darüber einfach keine kontroll. schon in zwei wochen könntest du mitten drin sein.
"HAB SO HUNGER manchmal" --> dann iss, hunger ist das zeichen dafür dass dein körper nahrung braucht um zu leben. und du willst doch leben und der sinn vom essen ist doch neben dem genuß den brennstoff zum leben zu haben. denk doch mal den natürlichen gesunden weg und nicht irgendwelche versuchten idealschönheitenskelette. das ist humbug.
sei nett zu deinem körper dann ist er auch nett zu dir.
es gibt auch keinen weg. iss oder du wirst irgendwann fressanfälle bekommen.
verbiete dir nicht was süßes zu essen. kannst auch erstmal mit getrockneten oder frischen früchten probieren.
und sonst sollst du dir aber niemals verbieten schokolade oder so zu essen oder kaba zu trinken.
du willst es doch gerne, es ist deine lust und dein bedürfnis, also gib dem nach. du willst dich doch nicht selbst verachten und deine bdürfnisse ignorieren.
wenn du jetzt nicht versuchst rauszukommen aus deinem schädlichen verhalten wirst du früher oder später so enden wie wir hier und du wirst dir nimmer wieder sagen...hätte ich doch....hätte ich doch damals aufgehört damit...damals ging es nocht...hätte ich doch......und dann wirst du jahrelang kämpfen müssen, vielleicht um dein leben vielleicht "nur" um die gesundheit.
willst du depressionen haben und jahrelang nur traurig sein? du wirst einen ganzen teil deines lebens verpassen. du hast noch die chance aufzuhören. du musst lernen dich selbst zu akzeptieren, gehe raus in die welt und vergnüge dich , anstatt zu hause kalorien zu zählen!