elisa_12074477Warum fühlst du dich so angegriffen jetzt?
wenn du was von FETTfrei fast schreibst, dann gehört das dotter nunmal nich da rein,..und wenn du etwas aufgepasst hättest in der schule, wüsstest du das KH nich gleich KH is,... kurzer einblick ;)
aufbau von KH:
Einfachzucker: traubenzucker,fruchtzucker und schleimzucker
zweifach oda doppelzucker:
haushaltszucker, malzzucker und milchzucker
vielfachzucker entstehen durch zusammenschluss vieler einfachzucker
aufspaltbare vielfachzucker:
dazu gehören Dextrine, stärke und glycogen
wenn man schon sooo KH-arm sich ernährt wie du, dann solltest du auch wissen welche KHs du zu dir nimmst, ich wollte dich nich angreifen, nur drauf hinweisen, das dein OBST (natürlich gesund is) aba nich nur GUTE KHs hat, welche nich unbedingt schnell verbraucht werden können vom körper !!
sry aba wenn ich dann sowas lese wie,..ich ess kaum KH,..und fett, und dann sowas wie dotter oda OBST,...spricht ja nix dagegen das zu essen, es is gesund, aba dann isses nunmal nich KH-arm...ein leben ohne KH gibt es sowieso nicht! vill bin ich durch die ES n klugscheißer geworden, mag sein,...aba dein text is nunmal sehr wiedersprüchlich gewesen,...
außerdem bei deinem spruch...* hoffentlich sagt mir niemand das eins der LM viel KH enthällt sonst muss ich es wieda streichen,..* sry das is naiv und dumm!