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Kohlehydrat-arme Ernährung

17. Januar 2012 um 20:59 Letzte Antwort: 18. Januar 2012 um 10:28

Gibt es hier jemanden, der auch so versucht abzunehmen?

Welche Lebensmittel sind am besten geeignet, also besonders arm an Kohlehydraten?
Und welche passenden Rezepte gibt es da so?

Bin dankbar für jeden Tipp

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18. Januar 2012 um 10:28


Vielen Dank, das hilft mir schonmal um einiges weiter

Fällt es dir denn manchmal schwer, auf Kartoffel/Nudeln/etc. zu verzichten?
Oder isst du sie trotzdem ab und zu mal?

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