Hey Leute hab mal ne wichtige frage
also ich wollte von euch wissen bei welcher übung DIE MAN ZUHAUSE MACHEN kann man am meisten Kcal verbrennt
also joggen auf der stelle soll sehr gut sein hab ich gehört also
in 10 min 91 kcal (bei schnellerem joggen)
gibt es noch was besseres :???:
bitte antwortet schnell :TRISTE:
ist echt wichtig danke
LIEBE GRÜßE :FOU: