Hallöööö Leutzz^^,
ich wiege 65kg und bin 1760mm hoch ..öhö..^^ Na ja, ich würde sagen Stoffwechselkram usw. ist bei mir alles ganz normal. Ich bin kerngesund, nicht schnell umzuhauen und zu mancher Besorgnis sehr experimentierfreudig (lebensmüde, leichtsinnig, verrückt, gestört höhöhö...such dir eins aus ;)). Ich muss einfach alles mal ausprobiert haben!
1. Jetzt wollte ich mal wissen, wie viel ein normaler Mensch am Tag an kcal. verbraucht/ benötigt?
2.a) Ob sich das Verbrauchen bei Hunger erhöht oder es von Tag zu Tag nachlässt!?
2.b) Und um wie viel???
Sagen wir mal, ich nehme am Tag maximal^^ 0 kcal. zu mir oder einfach gesagt - nur Wasser (auf eigene Verantwortung).
3. Wie viel würde ich dabei in 3 Wochen abnehmen?
4. Gibt es dazu irgendeine Regel zum Ausrechnen?
Danke im Vorraus-
Ganz viele Kussis;
Tinchen