Home / Forum / Fit & Gesund / Kalorienberechnung beim Braten

Kalorienberechnung beim Braten

15. Juli 2012 um 9:24

hallo ihr lieben...

ich habe mal eine fragen und zwar:
wie kann man berechnen bzw herausfinden wie viel Kcal. ein Essen nach dem braten in der Pfanne hat??
Zb.: ich brate ein Steak in der Pfanne davor hat es pro 100. gramm 220 kcal. und nach dem braten in der pfanne?????

oder wie macht ihr das habt ihr andere Tricks???

LG Fröschchen

Mehr lesen

Diskussionen dieses Nutzers