ceara_12628615Sorry für die späte Antwort
Es ist jetzt nun wieder weitere 3 Wochen her seit meinem Beitrag und ich habe es auf ganze 49,7 geschafft!!! Allerdings wog ich vor ein paar Tagen noch weniger. Die Tage werden immer extremer, ich fühle mich so unwohl mit dem ganzen Essen, hab eigentlich immer Hunger. Also hier einmal ein Tag an dem ich schon eher mehr gegessen habe. Ich habe eine App, dadurch kann ich mich beim kcal zählen nur schwer verzählen =)
3500 kcal:
Frühstück:
3 Golden Toast mit Butter und Käse
1 Cappuchino mit Zucker
Über den Tag verteilt:
5 Minuten Terrine Spaghetti mit Käse
2 Schokobrötchen
100 gramm Maiswaffeln
Kinderbueno
Himbeerkuchen
Brezel mit Butter
Nüsse
Gummibärchen
Himbeer Joghurt
2 Golden Toast mit Käse
und 1 Glas Fanta
Hier ein anderer Tag: (3000 kcal)
Reiswaffen
Schweinelende mit Champion-Rahmsoße und Pilze
Spätzle
großer gemischter Salat mit Sauce
Abends: Flammkuchen 1 Blech
Snacks:
Nachos
Schokolade
Obstkuchen
Nutella Crepes
Ich esse nicht jeden Tag über 3000 kcal, aber jeden Tag auf jeden Fall über 2000 !!!
Mit meiner Schilddrüse war vor einem halben Jahr jedenfalls noch alles in Ordnung.
Ich hasse es so vollgefressen zu sein!!!
Ich habe jetzt vielleicht 1 kilo zugenommen in 7 Wochen in denen ich so viel essen...geht das manchen Essgestörten auch so oder war ich nie im Hungerstoffwechsel? Was meint ihr? Mein Gewicht von knapp 50 bei 1,71m KANN doch auf Dauer nicht gesund sein oder??
Bitte helft mir!!!