Danke für die Antworten =)
Also ich war oder bin Ms aber hatte auch nach einiger Zeit essanfälle die man als bulimisch bezeichnen könnte^^
Eigentlich eine Es die sich von Ms in die Bulimarexie weiter entwickelt hat..
Aber meine Essanfälle habe ich nun seit 2 Wochen gar nicht mehr =)..hört sich wenig an ist aber ein Fortschritt =)
Aber dafür muss ich mich im Moment echt zwingen am ball zu bleiben und nicht wieder zu wenig zu essen.
Das klappt mal mehr und auch mal weniger..
Also ich weiß nicht,einen Kakao nach dem aufstehen ...ne das ist für mich noch mit sclechtem Gewissen verbunden,vorallem dirket morgens schon ...ne aber ich trinke morgens oft einen Kaffee mit Milch. =)
Ich weiß einfach nicht,ob ich nach der Schule noch Mittag essen kann,da ich in der Schule schon so um die 600-1000 Kalorien gegessen habe..
Ich denke dann,dass ich von dem schweren und auch mal fettigem Mittagessen um halb 5 zunehmen könnte =(..
Deshalb esse ich dann oft nichts mehr oder nur noch Obst oder Joghurt,weil ich denke das es zu spät ist zum Mittagessen und das es ansetzt,selbst wenn ich nicht mehr alls 1500 Kalorien am ende des Tages hätte.. -.-
Kompliziert ich weiß^^
Ich denke ich werde nach dem aufstehen erstmal einen Kaffee trinken und wenn ich noch keinen Hunger habe,dann esse ich halt nichts und wenn doch,dann eine kleinigkeit.
Und für die zwei Pausen packe ich mir halt genug ein,wenn ich das hinbekomme -.- da schludere ich manchmal und denke das ich es nicht brauche -.- ....aber ich will endlich am Ball bleiben.
Und wenn die Pausen sich in die nächsten Stunden verschieben,dann nehme ich etwas süßes mit,was ich zwischen den Stunden essen kann.
Und nach der Schule esse ich,wenn ich hunger habe Mittag und sehe erstmal ob ich davon zunehme..
Ich hoffe meinem Körper ist es egal wann ich Mittag esse....
=(
Oh man ich glaube ich mach mich viel zu sehr bekloppt,aber das ist auch schwer,wenn jeder Tag anders aussieht -.- ..
Liebe Grüße