Also
..ich habs nach den Angaben hier aus dem Forum irgendwo gemacht
weibl. 7 Pkt
bis 20J: 5pkt
fewicht 10er: 5Pkt
über 1,60m: 2pkt
sitzend/stehend: 2pkt
gewicht halten: 4pkt
= 25 Punkte
hab bei Tätigkeit einfach mal sitzend/stehend genommen, obwohl ich eigentlich 3 mal die Woche auch intensiv Sport mache, aber sonst sitze ich eben viel.
Kann mir tortzdem nicht vorstellen, dass man mit WW so gut abnimmt, es sei denn man hat vorher so ungesund gegessen. Wenn ich jetzt meine restlichen Puntke mit Schokolade oder sowas ausfüllen würde (kann ich ja, hab ja genug Obst, Calcium und so gegessen) dann würde ich sicher nicht abnehmen, eher zunehmen, was ja bei denen die ww machen nicht das Ziel ist.
Ich glaub ja dass viele damit gut abnehmen, aber ich denke das ist nicht für jeden geeignet, oder? Wenn man übergewicht hat, muss man ja schon recht kalorienreich und/oder ungesund essen, wenn man DANN auf WW umsteigt, mag es mit dem abnehmen klappen, aber wenn jemadn (wie ich) insgesamt sehr gesund isst und dann bei ww auf einmal jeden tag noch ne halbe Tafel Schokolade oder so essen darf, weil er seine Puntke noch nciht voll hat, dann würde derjenige doch sicher eher zunehmen, da hab ich doch recht, oder?^^