an0N_1243699199zUnter Kontrolle
hab ich sie zur Zeit schon.
Ich hab keine Waage, orientiere mich rein an meinen Sachen bzw. halt am Spiegel. Will meine Laune nicht von einer Zahl abhängig machen, was definitiv der Fall wäre. :roll:
Es gab im Laufe der Zeit immer wieder gute und schlechtere Phasen, aber ich bin zum Glück nie wieder so weit abgerutscht.
Ich war 14, als ich ein bisschen abnehmen wollte. Meinen 15. hab ich dann im Krankenhaus verbringen dürfen. :-/ Es war kein Leben mehr, nur eine Aufeinanderfolge von Tagen.
Ich wäre auch (wenn wir mal ganz ehrlich sind) jetzt oft gern noch ein bisschen! dünner, aber ich will mich nicht wieder so kaputt machen und extrem hungern. Mein Stoffwechsel arbeitet sicher nicht mehr so wie früher und viele Nebenwirkungen merkt man erst später. Hatte z.B. schon mal 'nen Oberschenkelhalsbruch, Ermüdungsfraktur. :-(
Sport (in Maßen) hilft mir sehr gut, weil ich mich dadurch wohler fühle. Muss zwar aufpassen, dass es nicht zwanghaft wird, aber das krieg ich mittlerweile gut hin. War auch nicht immer so.
Ich würde aber lügen, wenn ich sagen, dass ich total gesund bin und mir keine Gedanken mehr ums Essen mache. Verglichen mit früher gehts mir aber gut.
Es ist schwer mit jemandem darüber zu reden, der keine ES hat. Man kann sich da schwer hineinversetzen, denke ich, wenn man nicht selbst betroffen ist, weil es teilweise sowas von irrational und krank ist, was man denkt, fühlt, etc. Ist nicht einfach für Außenstehende zu verstehen.
Wieso möchtest du hungern, abnehmen und krank werden? Was bringt es dir? Was ändert sich dann für dich?
Denk mal darüber nach und versuch dir diese Fragen für dich selbst zu beantworten.
Ich finde es super, dass du das alleine schaffen möchtest, aber du solltest aufpassen, dass du dir nicht selbst was vormachst. Es könnte sein, dass du keine Hilfe willst, weil du die Kontrolle behalten willst. Es ist auch gut möglich, dass du selbst glaubst, dass du sie hast, in Wahrheit ist es aber die MS, die dich kontrolliert.
Man kann sich selbst vormachen, dass alles okay ist, dass man genug isst, etc., aber meistens belügt man sich selbst.
Womit ich nicht meine, dass du es nicht schaffen kannst!, ich halte es aber für sehr schwierig, denn es liegt halt nicht nur am Essen, dass du nicht essen willst. (Sorry, ist vielleicht ein bisschen blöd formuliert, aber was besseres fällt mir nicht ein).
Und sorry, jetzt hab ich dich total zugetextet.