Auf dein Omi hören..
Liebe Lola,
du steckst glaub ich schon knietief in einer ES. Bei deiner Größe sind 51kg, schon echt wenig und mehr solltest du auf gar keinen Fall abnehmen.
Schau dir bitte mal die Threads der anderen Mädels hier an, die beschreiben, was eine MS mit sich bringt und wie unglücklich man damit ist/wird!
Bei deiner Größe kannst du ruhig noch zunehmen und du bist dennoch schlank!
Falls du wirklich 2000 kcal am Tag zu dir nimmst, esse bloß nicht weniger. Du ruiniert damit deinen Stoffwechsel und auf Dauer noch viel mehr. Da du gerade erst 15 bist, braucht dein Körper noch mehr, um sich vernünftig entfalten zu können. Das deine Periode ausfällt, zeigt, dass du unterversorgt bist.
Mach dich wegen deinem Gewicht nicht verrückt. Genieße dein Leben, gehe raus, habe Spaß und triff dich mit Freunden und verbringe deine Zeit nicht mit dem Zählen von Kcal.
Ich weiß, super Ratschläge und wenn es doch nur so einfach wäre, aber versuch es. Ich glaube die anderen Mädels hier sehen das genauso.
Hast du eigentlich schon einmal über eine Therapie oder so nachgedacht?
LG
Sonnenblume