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In einer woche etwa 2 kilo abnehmen ?

9. März 2014 um 13:32

Hallo ihr lieben.

Ich hab eine Frage zu Almased. ich muss einen sporttest in meiner ausbildung machen und ist auch alles gut. nur fehlen mir etwa 1,5 kilo für die leichtere gewichtsklasse.

jetzt wäre meine frage ob es was bringt wenn man abends einfach ein glas almased trinkt anstatt abendessen.
hat jemand damit erfahrung ?

vielen dank

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