Immer wieder Hautunreinheiten?

Hi,

ich nutze Apfelessig. Das wirkt antibakteriell.

Achte doch einmal auf deine Ernährung und was du so isst. Meistens kommen Hautunreinheiten durch eine falsche Ernährung. Isst du z.B. Gummibärchen? Viele weiterverarbeitete Lebensmittel enthalten so viele allergene Stoffe. Versuche dich gesünder zu ernähren mit Obst, Naturjoghurt und Gemüse.

Versuch doch mal, einen Monat kein Schweinefleisch zu essen. 

Das kann verschiedene Ursacchen haben. Oft sind es hormonelle Veränderungen (Schwangerschaft, Wechseljahre usw.), oder eben durch eine falsche Ernährung. Da spielen oft Milchprodukte eine Rolle, aber auch (wie bereits von anderen schon erwähnt) Schweinefleisch. Und dann gibt es noch Entzündungen, die durch Hautreizungen entstehen (z.B. Rasuren, aber auch durch Wasch- und Pflegemittel wie Weichspüler in den Klamotten). Da müsstest du mal sehen, ob sich da irgend etwas verändert hat, ne neue Sorte oder ggf. eine veränderte Rezeptur bei einem bislang bewährten Mittel. Es gibt da spezielle Sensitiv-Waschpulver und Weichspüler, die evtl. Abhilfe schaffen könnten.

Die Akne entsteht, wenn der Talg in den Drüsen an den Haarwurzeln zu fest wird, dadurch nicht abfließen kann, so dass sich die Drüse entzündet. Oder die Drüsen verstopfen, es entstehen sogenannte Mitesser. Die Folgen sind ähnlich, der Talg kann nicht abfließen und es kommt zur Entzündung. Letzteres bekommt man mit bestimmten Pflegeprodukten auf die Reihe. Ist der Talg zu fest, sollte das von einem Hautarzt abgeklärt werden, was die Ursache ist. 

Hast du eher fette oder trockene Haut? Entsprechen gibt es geeignete Reinigungsmilch, die der Haut auch Nährstoffe zuführen. 
Geh am besten mal zu einer Kosmetikerin. Die kennen solche Probleme. 
Am besten auch auf Make up verzichten und gesund ernähren.