Hallo ihr lieben,
in dem letzten vergangen im zeitraum von ungefähr 9 monaten hatte ich 12 kg abgenommen. hatte einfach so gut wie nichts mehr gegessen...ich hab mich sooo wohl gefühlt, war sooo stolz auf meine hosengröße 34. Ich habe unglaublich schwach gefühlt, aber war stolz wenn irgendjemand zu mir sagte: Mensch, ess mal wieder was, du siehst aus wie ein klappergestell...für manche mag das vielleicht krank klingen, aber ich hab mich gut gefühlt. habe zwar eine ganze menge von schlankheitspillen eingeworfen, aber es war ok. seit märz diesen jahres ist alles wieder anders. habe 7kg zugenommen (ich fettes stück) und habe mir das essen so richtig schmecken lassen. irgendwie konnte ich wenn ich mal angefangen habe, nicht mehr aufhören zu essen!!!Wenn ich mich jetzt anschaue denke ich mir nur: wie eklig, du fettes schwein!!!seit mittwoch habe ich auch wieder angefangen kaum was zu essen.
täglicher essensplan :
morgens: nichts
mittags: nonfat starbucks
nachmittags: mcsundae eis (natürlich ohne schocko oder caramellsoße) = 110,5 kg
abends: 6 esslöffel müsli, mini-apfel, kiwi
hab innerhalb von 2 tagen 2 kg abgenommen.
Meine Frage:
Denkt ihr ich schaffe es mit diesem essensplan innerhalb von einer woche auf -5 kg?
ehrliche antworten wären lieb!
P.S.: Ich wusste gar nicht mehr, wie gut das gefühl von hunger ist!