:???:
Coole Sache, seit deinem letzten Eintrag vor einer Woche bist du 3 cm gewachsen???
Naja, ich finde es troztdem toll, wenn du wirklich zunehmen möchtest!
Gesund zunehmen kannst du mit Vollkornprodukten, Obst, Gemüse und Nüssen.
Das sind alles gesunde Nahrungsmittel. Taste dich doch langsam an die Menge ran, dann kriegst du vielleicht auch deine Angst in den Griff, extrem schnell, extrem viel zuzunehmen. Machst du auch Sport?
Und wenn du das kannst, schadet sicher auch das eine oder andere Stück Schoki zwischendurch nicht :)
Viel Erfolg!