Mir geht es nun schon seit einiger Zeit nicht mehr gut, die Arbeit nervt, die Kollegen sind mies, ich habe tierische Verlustängste und bin zu dem auch noch unglücklich verliebt, seit nunher 5 Monaten.
Aber darum soll es jetzt nicht gehen...
Ich leide seit 4 Monaten jede Nacht an starken Schlafstörungen. Wenn ich mal einschlafen kann, wache ich im 2-Stunden-Takt auf. Sobald ich alleine bin und nix dagegen tun kann, fange ich an zu weinen und zu fluchen, schmeisse Kissen umher, trete vor Dinge um meine Wut herauszulassen, dass mich alle einfach so allein gelassen haben. Manchen Tags komme ich mit dem Alleinesein und der Angst jemanden zu verlieren, der mir viel bedeutet so schlecht klar, dass ich mir die Haut blutig kratze oder mich selbst schneide...
Geredet habe ich darüber bis jetzt mit einem guten Kumpel, der Borderliner ist... Er meinte ich solle doch mal in eine Klinik gehen und mich behandeln lassen. Doch DA liegt mein Problem... Was sollen meine Eltern dazu sagen? Wenn ich krankgeschrieben bin wegen so'nem "Psychokram" ( wie es meine Kollegen liebevoll nennen, wenn wir mal Leute von der Psychatrie auf der Station haben )?!
Ausserdem habe ich auch Angst meine Ausbildung nicht weitermachen zu können und überhaupt...ständig weg von den Eltern..das wäre mir auch zu viel?
Was kann man tun um in psychologische Behandlung zu gelangen, bei meinem Hausarzt will ich nicht so direkt über dieses Thema reden...