Keine Sorge...
das passiert, dass Rückschläge auf gute Tage folgen...
Das ist ein langer emotionaler Prozess, bis deine Seele sich etwas anderes als "Tröster" sucht, als das Essen-aber du wirst es finden!!!!! Das weiß ich, weil es mir genauso ging...
Bleib am Ball und sei stolz auf jeden Tag, der gut für dich ist und an dem du symptomfrei bist!!!!!
Du musst es ein Stück annehmen, dass es passiert ist und du eben nicht standhalten kontest-setz dich nur nicht unter Druck, denn genau das ist kontraproduktiv. Druck erzeugt Gegendruck!
Such weiter nach Dingen, die du alternativ machen kannst, Dinge die dir Spaß bereiten und dich als Menschen ausmachen... und viel Entspannung, das ist ganz wichtig, gute Musik, vll. mal tanzen gehn.
Tu Dinge, bei denen du deinen Körper spürst, aber auf eine positive Art und tu dir was Gutes! Belohn dich, wenn du symptomfrei bist...
Viel viel Kraft und Durchhaltevermögen-du schaffst das! PatchSu