Nun ja
da kann dir wohl keiner einen wirklichen rat geben.die probleme hast du ja mit dir selbst und die musst du auch mit dir ganz allein lösen.
Ich denke,dass es vielen so geht,dass man sich nicht fallen lassen kann,wenn das vertrauen nicht da ist.ist zumindest bei mir auch so.vertrauen kommt erst mit der zeit und da hilft nicht außer auch mal über den eigenen schatten zu springen und doch mal was zu versuchen und zu machen und die reaktion des partners zu beobachten.dabei wirst du dann schnell merken,dass es nicht sonderlich stört,wenn du da mal etwas unvorteilhaft liegst..oder wenn deine haare durcheinander sind..oder deine wimperntusche verlaufen ist..oder oder oder..
wenn du für dich immer wieder neue schritte setzst und die dann auch jedes mal schaffst und siehst,dass es deinen partner nicht stört,dann sollte es auch gehen,dass du dich nach und nach fallen lassen kannst und mehr spaß am sex hast.
ich wünsche gutes gelingen!