So meine Lieben,
ich glaube, es ist soweit. Ich fühle mich im Kopf langsam so "stark", dass ich es ( glaube ich bzw. HOFFE ich ) aushalten werde, ein oder zwei Kilo wieder zuzunehmen.
Manche wissen es ja vielleicht: ich wiege derzeit auf 1,70 knappe 50 Kilo.
Mein Zielgewicht sind jetzt erst einmal die 52, auf die ich LANGSAM wieder kommen will. Dieses Gewicht möchte ich dann auch gerne halten.
Ich würde ja gerne meine 50 Kilo halten, wenn ich nicht so Schiss hätte vor Folgeschäden und so weiter :-(
Aber na gut, dann pack ich jetzt eben das Zunehmen an. Ich hoffe, ich schaffe es psychisch. Fürchte jetzt schon den Moment, in dem auf der Waage irgendetwas über 51 Kilo angezeigt wird...
Ach ja, Thema Folgeschäden: muss ich mir bei 8 Monaten im Untergewicht schon Sorgen machen? Und mit welchen Folgeschäden muss rechnen?
Denk darüber in letzter Zeit viel nach...
Viele Grüße
Eure Elfe