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Ich kann nicht mehr essen!

17. März 2006 um 10:27

Hallo...

Also, ich weiss nicht, ob das jetzt unbedingt ein großes Problem ist, aber ich kann nichts mehr essen.

Ich esse seit 2 Tagen nur ein Brötchen am Tag und bin danach aber auch satt.

Meint ihr, dass das schädlich ist?

Ich mach jeden Tag ca. 2-3 Stunden Sport, bin aber Übergewichtig...

Wär über Meinungen wirklich dankbar!

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17. März 2006 um 11:39

Naja
zwei Tage lang ist das sicher nicht schädlich, aber recht viel länger solltest Du das nicht machen.
Willst Du denn abnehmen? Oder hat Deine Appetitlosigkeit irgendwelche anderen Gründe?
Machst Du schon länger so viel Sport?

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17. März 2006 um 11:42
In Antwort auf claude_12682620

Naja
zwei Tage lang ist das sicher nicht schädlich, aber recht viel länger solltest Du das nicht machen.
Willst Du denn abnehmen? Oder hat Deine Appetitlosigkeit irgendwelche anderen Gründe?
Machst Du schon länger so viel Sport?

Hm
Ja, also ich bin eigentlich dran mit abnehmen.

Geh einem Jahr ins Fitnessstudio und seit ca. 1 Monat auch wirklich jeden Tag hin.

Ich esse nach Fettpunkten und Kalorien, hab jetzt von ner Bekannten so einen Tee aus Polen gekriegt der auch zur Unterstützung zum Abnehmen ist und nachdem ich dann meine Tasse am Tag getrunken habe, habe ich einfach keinen Hunger mehr.

Ich ekel mich richtig vor essen dann. Weiss aber nicht ob das jetzt nur an dem Tee liegt oder einfach an der Tatsache dass ich unbedingt bis zum Sommer viel abgenommen habe.

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17. März 2006 um 12:27
In Antwort auf mo_12147849

Hm
Ja, also ich bin eigentlich dran mit abnehmen.

Geh einem Jahr ins Fitnessstudio und seit ca. 1 Monat auch wirklich jeden Tag hin.

Ich esse nach Fettpunkten und Kalorien, hab jetzt von ner Bekannten so einen Tee aus Polen gekriegt der auch zur Unterstützung zum Abnehmen ist und nachdem ich dann meine Tasse am Tag getrunken habe, habe ich einfach keinen Hunger mehr.

Ich ekel mich richtig vor essen dann. Weiss aber nicht ob das jetzt nur an dem Tee liegt oder einfach an der Tatsache dass ich unbedingt bis zum Sommer viel abgenommen habe.

Hört sich
für mich an wie Ephedra-Tee. Ich wär an Deiner Stelle da ein bißchen vorsichtig, was Tees oder Medikamente aus dem Ausland angeht. Man weiß nie so genau, was da eigentlich drin ist und ob das nicht auch üble Nebenwirkungen haben kann.
Hast Du denn auch sowas wie Bluthochdruck, Herzklopfen, Schlaflosigkeit o.ä. seit Du den Tee trinkst?
Was Deine Diät angeht, setz Dich nicht so unter Druck. Wichtig ist nicht, daß Du bis zum Sommer schlank bist, sondern daß Du überhaupt schlank wirst und dann auch bleibst.Schließlich hast Du Dir die Pfunde ja auch nicht auf ein paar Wochen angefressen, oder? Und so wie Du's grad machst, ist der Jojo vorprogrammiert.
Vor allem wenn Du Sport machst, musst Du genug essen. Vor allem auch genug Eiweiß für die Muskeln. Apropos, jeden Tag soviel Sport ist auch eher kontraproduktiv. Der Körper braucht auch mal Zeit, um sich zu regenerieren und zu erholen. 4-5x pro Woche ist viel effektiver als 7x.
Wenn Du's mit dem Tee nicht schaffst, genug zu essen, trink ihn nicht. Du willst ja auch sicher nicht deinen Körper kaputtmachen oder in ne Eßstörung abrutschen, oder?

LG Ivy

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17. März 2006 um 12:46

Laar
schau da mal rein

http://world-of-dungeons.de/?link_wd_19567

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17. März 2006 um 12:48
In Antwort auf claude_12682620

Hört sich
für mich an wie Ephedra-Tee. Ich wär an Deiner Stelle da ein bißchen vorsichtig, was Tees oder Medikamente aus dem Ausland angeht. Man weiß nie so genau, was da eigentlich drin ist und ob das nicht auch üble Nebenwirkungen haben kann.
Hast Du denn auch sowas wie Bluthochdruck, Herzklopfen, Schlaflosigkeit o.ä. seit Du den Tee trinkst?
Was Deine Diät angeht, setz Dich nicht so unter Druck. Wichtig ist nicht, daß Du bis zum Sommer schlank bist, sondern daß Du überhaupt schlank wirst und dann auch bleibst.Schließlich hast Du Dir die Pfunde ja auch nicht auf ein paar Wochen angefressen, oder? Und so wie Du's grad machst, ist der Jojo vorprogrammiert.
Vor allem wenn Du Sport machst, musst Du genug essen. Vor allem auch genug Eiweiß für die Muskeln. Apropos, jeden Tag soviel Sport ist auch eher kontraproduktiv. Der Körper braucht auch mal Zeit, um sich zu regenerieren und zu erholen. 4-5x pro Woche ist viel effektiver als 7x.
Wenn Du's mit dem Tee nicht schaffst, genug zu essen, trink ihn nicht. Du willst ja auch sicher nicht deinen Körper kaputtmachen oder in ne Eßstörung abrutschen, oder?

LG Ivy

!
Ne, der Tee heisst, Herbata Figura 1. Ist aber soweit nichts schädliches drin, Hibiskus und so. Schmeckt eigentlich wie normaler Früchtetee nur, dass der Gang zur Toilette erheblich mehr wird.

Nebenwirkungen habe ich keine, mir gehts eigentlich ziemlich gut

Mit dem Jojo-Effekt, das geht eigentlich. Mach ja auch noch ein Ernährungsprogramm im Fitnessstudio mit.

Hab nach 2 Wochen dauer trinken & essen nach Karneval "nur" 400 gramm zugenommen.

Sport mache ich aber auch nur 5 mal die Woche, davon 2 mal die Woche nur Badminton und ein bisschen Fahrrad fahren.

Werd in den nächsten Tagen nochmal beobachten, ob es wirklich an dem Tee liegt, oder einfach nur an meinem Kopf. Wenn es an diesem Tee liegt, werde ich ihn natürlich nicht weiter trinken, da bin ich lieber rund und gesund ;D

Najaaaa, abnehmen ist schon ne verdammt schwierige Sache...Gibt ja trotzdem leider noch genug Leute, die das so runterspielen als wär es ein Kinderspiel....

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17. März 2006 um 13:05
In Antwort auf mo_12147849

!
Ne, der Tee heisst, Herbata Figura 1. Ist aber soweit nichts schädliches drin, Hibiskus und so. Schmeckt eigentlich wie normaler Früchtetee nur, dass der Gang zur Toilette erheblich mehr wird.

Nebenwirkungen habe ich keine, mir gehts eigentlich ziemlich gut

Mit dem Jojo-Effekt, das geht eigentlich. Mach ja auch noch ein Ernährungsprogramm im Fitnessstudio mit.

Hab nach 2 Wochen dauer trinken & essen nach Karneval "nur" 400 gramm zugenommen.

Sport mache ich aber auch nur 5 mal die Woche, davon 2 mal die Woche nur Badminton und ein bisschen Fahrrad fahren.

Werd in den nächsten Tagen nochmal beobachten, ob es wirklich an dem Tee liegt, oder einfach nur an meinem Kopf. Wenn es an diesem Tee liegt, werde ich ihn natürlich nicht weiter trinken, da bin ich lieber rund und gesund ;D

Najaaaa, abnehmen ist schon ne verdammt schwierige Sache...Gibt ja trotzdem leider noch genug Leute, die das so runterspielen als wär es ein Kinderspiel....

Gut
hört sich ja recht vernünftig an

Dann wünsch ich Dir weiterhin viel Erfolg!

LG Ivy

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18. März 2006 um 13:34

Schlecht!
Das ist ungesund, du machst dich so krank u. wirst evtl. auch nicht viel abnehmen.
Iß einfach gesund u. mach nebenbei Sport, das hilft u. macht nicht krank!

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