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Forum / Fit & Gesund

Ich kann nicht mehr .. 2 kilo in einer woche..

Letzte Nachricht: 4. Juli 2013 um 17:58
S
sevan_12325538
28.06.13 um 20:51

Hallo ihr lieben. Hab die letzte woche sehr viel gegessen (viel süßes etc) wog letzten freitag noch 49.. Und gestern auch nur 50,1.. Aber dann habe ich gestern abend so reingehauen (nudeln,eis etc).. Jetzt zeigt mir die waage heute abend 52(!!) an. Hab zwar viel getrunken aber auch viel gegessen heute.. meint ihr wenn ich nachste woche normal esse kriege ich das wieder weg??

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S
sevan_12325538
28.06.13 um 21:00

Hilfe
Bitte helft mir ich verzweifel:/

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S
sevan_12325538
28.06.13 um 21:01

..
Ah endlich antwortet jemand.. Ja eigentlich schon aber geht nicht fuhle mich ekelhaft

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S
sevan_12325538
28.06.13 um 21:05

Hm..
Meinst du heute oder die woche uber?:/ ja ich kann nicht mehr :/

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S
sevan_12325538
28.06.13 um 21:06
In Antwort auf sevan_12325538

Hm..
Meinst du heute oder die woche uber?:/ ja ich kann nicht mehr :/

.
Muss etwa 4 kilo zunehmen und du?

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S
sevan_12325538
28.06.13 um 21:10

..
Bin 1,68 und wiege eigentlich 49.. Du? Ne bin morgen bei meinem freund da muss ich wieder viel essen.. Kann erst ab montag diät halten.. Scheiße alles.. Ja habe ms.. Du?

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A
an0N_1228586099z
28.06.13 um 23:38

Kenn ich,
War letzte woche im Urlaub ...
2kg mehr. Hatten zwar nur halbpension aber zum Frühstück n halbes Kilo gebratenen Speck u Abends mega Buffet ....

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S
sevan_12325538
29.06.13 um 8:23

..
Ja aber wiege meistens nicht weniger danach..

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S
sevan_12325538
29.06.13 um 8:24
In Antwort auf sevan_12325538

..
Ja aber wiege meistens nicht weniger danach..

..
Heute morgen 50,5.. Scheiße!!

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S
sevan_12325538
29.06.13 um 15:10

.
Ohne wiegen geht nicht..

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S
sevan_12325538
29.06.13 um 22:51

.
Ne.. will so dünn bleiben

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Kannst du deine Antwort nicht finden?

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N
nuha_12700736
01.07.13 um 14:29

Find ich auch
und wirklich, das problem liegt nicht an der zahl. mal ehrlich, egal ob 47.9, 51.1, 55.6, 45.5...man findet sich nicht dünn genug. die zahl ist nie zu wenig. auch wenn man längstens bmi-mässig im untergewicht ist. da hilft auch ein ernährungsplan nichts! denn auch trotz ernährungsplan wird die waage mal mehr, mal weniger anzeigen. wir sind nun halt mal keine maschine!
mein tipp: hört auf mit dem täglichen wiegen. auch wenn es schwer fällt. die fixierung auf diese zahlen werden abnehmen, man ist nicht jeden morgen gestresst (und wenn jetzt kommt, es stresst mich, es nicht zu wissen...es stresst doch dann auch, es zu wissen, oder nicht?) ich sage nicht, nie mehr wiegen. sondern einmal die woche, alle zwei Wochen.
schliesst die waage weg, lasst sie von euren Mitbewohnern oder wer auch immer wegsperren etc.

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S
sevan_12325538
01.07.13 um 19:50

..
Ja kenne das:/ ich hab hier grad nur ne waage die falsch geht. Bin froh wenn ich zuhause bin und mich wiegen kann..

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S
sevan_12325538
01.07.13 um 19:51

.
Bin auch gespannt!!

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S
sevan_12325538
01.07.13 um 20:16
In Antwort auf sevan_12325538

.
Bin auch gespannt!!

Hm
Habe mich auf die wage gestellt grad eben.. 2 kilo mehr als heute morgen;/ kann doch nicht sein. Hab aber auch uber 3 liter getrunken. Meint ihr es kommt daher?

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N
nuha_12700736
01.07.13 um 20:22
In Antwort auf sevan_12325538

Hm
Habe mich auf die wage gestellt grad eben.. 2 kilo mehr als heute morgen;/ kann doch nicht sein. Hab aber auch uber 3 liter getrunken. Meint ihr es kommt daher?


man stellt sich auch nicht abends auf die waage!
macht euch doch selbst fertig mit der ständigen wiegerei, echt! nochmals: logisch ist man am abend schwerer als am abend, denn du trinkst und isst (hoffentlich), warst den ganzen tag aktiv etc.

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S
sevan_12325538
01.07.13 um 21:00
In Antwort auf nuha_12700736


man stellt sich auch nicht abends auf die waage!
macht euch doch selbst fertig mit der ständigen wiegerei, echt! nochmals: logisch ist man am abend schwerer als am abend, denn du trinkst und isst (hoffentlich), warst den ganzen tag aktiv etc.

..
Hoffe es ist morgen weniger!!

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S
sevan_12325538
04.07.13 um 11:06

..
Scheiße.. Heute 51..

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S
sevan_12325538
04.07.13 um 13:57

.
War denn viel unterschied?

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S
sevan_12325538
04.07.13 um 16:37

..
Gesund ja! Aber nicht dick;(

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N
nuha_12700736
04.07.13 um 17:58

Krass
hast du noch ein anderes leben ausser waage und zahlen?
mädchen, wach auf! jetzt, wo die andere kaputt ist wäre doch ein guter grund, mit dem wiegen aufzuhören. und sich einmal die woche beim arzt, kollege, eltern oder was auch immer wiegen lassen. reicht völlig aus....macht mir auch nicht den anschein, als wollt ihr überhaupt etwas ändern?!
eure wiegerei wird euch nämlich nicht aus der ES helfen und gesund machen, sondern im gegenteil. es wird euch psychischer noch viel abhängiger machen.

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