:super:
Hey du... Das klingt zwar wirklich streng, aber ich muss sagen, dass ich mir vorstellen kann, dass das einen ziemlichen Erfolg bringen kann, wenn man das ganze ersnt nimmt und wirklich was ändern will... Und gerade dadurch, dass es nur sechs Leute sind, gehen die eigenen Bedürfnisse nicht in der Menge unter und die Betreuung ist warscheinlich intensiver... Das klingt wirklich gut...
Und die Tatsache, dass du mit dir kämpfen musst, ist ja auch keine große Überraschung... Aber das ist auch gut so, weil so kannst du von Anfang an daran arbeiten und Schritt für Schritt lernen damit umzugehen, wenn der Druck da ist... und wenn du jetzt schon so enorm großen Druck hast, dann wird ja die Tatsache, dass deine Portionen anfangen normaler zu werden nichts ändern... der Vorteil ist, dass du es bisher ja immer geschafft hast dem Drang zu wiederstehen, das heißt, du weißt wie es richtig geht und dass musst du dir dann bei den größeren Portionen unbedingt vor Augen halten...denn wenn du dann schwach wirst, dann war deine ganze Mühe ja für die Katz... Natürlich ist es kein leichter Weg, das ist klar, aber du bist sowas von auf dem richtigen Weg! Nutz die Betreuung im kleinen Kreise, nimm die Hilfe an und weine so viel du musst, vielleicht erleichtert dich das etwas...
Und aso zu dem Thema Bewegung... das ist schwer, wenn man so sehr rastlos ist...aber "normale" Menschen schaffen es ja auch mal die Beine hochzulegen und genießen es... Du scheinst dir das ja immerzu zu verbieten sonst würde dir das jetzt nicht so schwer fallen...
Aber ich kann dir nur dazu raten, dir zu ERLAUBEN mal nichts zu tun... Es ist in Ordnung, du brauchst das auch und glaub mir, dein Körper wirds dir danken...
Ich wünsche dir weiterhin gaaanz viel Kraft, Erfolg und Durchhaltevernögen... bleib am Ball, du kannst es schaffen, du hast ideale Voraussetzungen...Ich drücke dir ganz fest die Daumen und würde mich freuen mal wieder von dir zu hören :)
Liebe Grüße lulu