vienne_12754979 Hey ich bin 1.70 und habe 56 kg ist das zu wenig ich esse unrägelmässig und manchmal garnichts die meisten sagen ich schau bleich aus im gesicht ringe unter den augen und meine Zähne sind auch schon ganz schlecht
tiamat_12517677 Was ist daran so schlimm mal mehr und gesund zu essen?ein versuch ist es wert!:) ich denke ist eher ein vitaminmangel also viel milch,käse,fleisch und gemüse essen! lg:)