Hallo Sundragony,
auch wenn ich mich vorwiegend mit Anorexie befasse, kann ich dir bestätigen, dass du an einer Essstörung leidest. Das entscheidende Kriterium für eine Esssucht ist der Kontrollverlust. Wenn du nach einer normalen Portion nicht aufhören kannst und einen inneren Zwang verspürst, weiter essen zu müssen und dich diesem Druck auch wehrlos ausgesetzt fühlst, liegt ein krankes Essverhalten vor. Dazu ist es gekommen, indem du während einer rigiden Diät an einzelnen Tagen beliebig viel gegessen hast. Dieses Verhalten birgt die Gefahr - auch für Magersüchtige im Heilungsprozess - dass sich Essattacken entwickeln können.
Ich sehe keine reale Chance, dass du dich allein daraus befreien kannst. Du hast es ja ohnehin schon versucht und die Erfahrung gemacht, dass es dir nicht gelingt. Bei den psychisch bedingten Essanfällen ist psychologische Hilfe in Form einer ambulanten Psychotherapie anzuraten.
LG Nus