Hallo ,ich bin ganz neu hier ,ich hoffe das mir schnell jemand ein paar Tipps geben kann .
Ich bin fast 17 Jahre und leider seit fast 4 Jahren an Magersucht .
Ich war insgesamt 2 mal in einer Klinik (1Jahr ) und werde seit 2 Jahren ambulant betreut und mir geht es auch viel besser.
Ich musste damals in der Klinik 12 Kg zunehmen ,hatte einen BMI von 13 .Nach meiner ersten Klinikentlassung ,war ich genau 2 Wochen zu Hause ,wurde dann wieder Eingewiesen ,da ich 6 Kg in 2 Wochen abgenommen habe .
Nach den 2.Kliniksbesuch ,ging es mir viel besser.
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Was ich auch immer gehalten habe ,nun war es so das wir in den Ferien (meine Familie und ich) in den Urlaub gefahren sind und ich trotz essen 6 Kg abgenommen habe .(viel Wandern und andere Aktivitäten .
Meine Mama hat mir nach den Urlaub eine Frist gesetzt ,ich muss die 6 Kg in 2 Monaten wieder zugenommen haben .
Jetzt habe ich genau schon 2 Kg zugenommen und bin sehr stolz auf mich ,aber es geht irgendwie nicht weiter vorran ,ich nehme täglich etwa 2200 bis 2400 Kcal zu mir .
Am Dienstag habe ich einen Wiegetermin bei meinem Arzt .
Und da muss ich zugenommen haben .
Deshalb frage ich ,ist es Machbar in 3 Tagen 2 Kg zuzunehmen ?
Klar könnte ich das Gewicht mit trinken erschummeln ,aber ich möchte ehrlich sein ,da ich mir selber keinen gefallen tu.
Wie bzw mit welchem Essen ,schaffe ich in 3 Tagen 2 Kg zuzunehmen .
Bitte helft mir ,ich will es ja auch wirklich und zwar für mich und meine Gesundheit .
Danke