Hula Hoop Reifen

Hey, ja der Hula Hoop Reifen ist wirklich zu einem Fitnessgerät geworden. In erster Linie solltest du auf das Gewicht und die Größe des Reifens achten.
Der Reifen sollte dir ungefähr bis zum Bauchnabel gehen, das heißt du solltest zunächst einmal den perfekten Durchmesser abmessen. Auch das Gewicht spielt eine entscheidene Rolle, da ein höheres Gewicht eine bessere Fliegkraft bedeutet. Dennoch sollte besonders bei Anfängern der Reifen nicht zu schwer sein.
Für Fortgeschrittene gibt es auch noch Hula Hoop Reifen mit Zusatzgewichten oder Massagenoppen. Das kann schon mal blaue Flecken geben, deshalb würde ich ebenfalls auf einen angenehmen Überzug (Schaumstoff) achten.

Viel Spaß!

Ja das stimmt, ich finde die sehr praktisch um Sport zu machen.Und ich finde es macht auch Spaß.Überleg auch ob ich mir einen kaufe.