Hallo,
ich bin gerade so in Gedanken und im Zwiespalt was ich machen soll.
Eigentlich möchte ich nichts einnehmen und keine künstlichen Hormone im Körper haben. Doch ich fühle mich durch meine Regeln ca. 1-2 Wochen im Zyklus so als hätte ich eine Grippe, ich bin total schwach, habe niedrigen Blutdruck, Schwindel u teils ein Brett vor dem Kopf, öfters auch sehr unreine Haut während der periode udn danach kein einziger Pickel mehr,alaso alles wirklich wegen der Hormonschwankungen. Auf gut deutsch gesagt habe ich davon die Schnauze voll.
Meine Ärztin hilft mir nicht wirklich weiter in punkto natürliche Mittel und ich bin auch nicht sicher ob das Hormontief dadurch auszugleichen wäre. Ein Test wurde vor Jahren gemacht (wollte sie deshalb nicht wiederholen) da war alles ok so weit. Von einer anderen Ärztin habe ich früher mal gehört, dass ich sogar viele Östrogene hätte von Natur aus.
Einige Pillen habe ich nicht so gut vetragen, insbesondere mit Gestagenen. Davon wurde ich etwas depri und müde und habe sie sofort wieder abgesetzt.
Habe jetzt überlegt doch mal etwas einzunehmen oder evtl sogar die Hormonspirale auszuprobieren. Denn ich kann mir das nicht leisten. Bei der Arbeit fällt es schon auf u ist total peinlich.
aber eigentlich möchte ich es erstmal auf natürliche Weise verwuchen.... Mönchspfeffer hat bei mir noch mehr angerichtet als geholfen, ist ja auch wie Gestagen und brachte den ganzen Zyklus durcheinander....
Hat jemand Erfahrungen oder Ratschläge wie das Hormontief ausgeglichen werden kann? wie Östrogene angeregt bzw ersetzt werden können mit natürlichen wirksamen Mitteln?