Ich muss hier einfach mal meine Gedanken loswerden,... ich weiss manchmal einfach nicht was richtig und was falsch ist und komme aus dem teuflischen Gedanken einfach nicht raus,... eigentlich weiss ich das Normalgewicht zu erreichen der richtige weg wäre, andererseits denk ich mir, was bringt mir das? Da ich nur im leichten UG bin, kann der unterschied nicht allzu gross sein und ich kann dann trotzdem nicht entspannt essen, weil das Problem in meinem Kopf dann immer noch das gleiche ist, egal wieviel ich wiege, ich werde wohl niemals entspannt und spontan essen können ohne kopfkino,... ich esse in der Woche wirklich viel, und ich könnte auch immer noch mehr essen weil ich einfach nie genug bekommen kann, ich bin ne richtige fressmaschine ohne Sättigungsfunktion, ich kenne nur Hunger oder kurz vorm platzen, was da zwischen gibt s einfach nicht und am Wochenende versuch ich das dann mit kleineren Mahlzeiten auszugleichen damit ich nicht aufgeh wie ein hefekloss, aber es ist jede Woche das gleiche, und ich esse auch jeden Tag das gleiche...dienstags bis freitags gibts so und soviel und von Samstag bis Montag so und soviel... ich kann die Kontrolle einfach nicht abgeben, wie ein Zwang und keinerlei Spielraum für abweichungen, ätzend.... bin jetzt 29 und frag mich echt wie lange das noch so weitergehen soll,... ich dreh mich immer wieder im kreis... danke für eure Aufmerksamkeit... lg