Hilfe bei Magenschmerzen
Hallo,
ich hatte auch immer starke Magenschmerzen, die manchmal in Magenkrämpfen endeten, die so stark waren dass ich kaum Luft bekam und mein Blutdruck in den Keller sank. Alle möglichen Untersuchungen kamen zu keinem Ergebnis. Dann bin ich auf die Seite http://magenschmerzen.net/ gestoßen. Hier gibt es wirklich viele nützliche Tipps. Ich habe dann angefangen mir zu notieren wann die Beschwerden auftraten, in welcher Intensität und was ich vorher gegessen hatte. Das hat mir letztendlich wirklich geholfen. Es ist wirklich schon viel besser geworden und ich habe die Beschwerden nur noch wenn ich ernährungstechnisch über die Strenge geschlagen habe (zu viel fettes und Alkohol!!!) und wenn ich extremen Stress habe.
Schau einfach mal rein, vielleicht hilft es dir.
Viele Grüße