Hmm..
Fühlst du dich in deiner Haut wirklich nicht wohl? Welche Problemzonen hast du denn? Verteilt sich ja bei jedem anders, aber du hast 5kg untergewicht, kann mir nciht vorstellen, dass du irgendwo zu viel hast.
Das ist jetzt nicht als Vorwurf gemeint, wie es von einigen vielleicht kommen würde, ich hab selbst Untergewicht (1,72m groß und 50kg). Ich muss sagen, ich fühl mich trotz 5kg Untergewicht noch wohl, möchte aber auf KEINEN FALL weiter abnehmen, sonst werd ich echt noch knochig..
Nun aber erstmal zu deiner Frage.. also die unreine Haut kann schon gut von deiner Dit kommen, das ist allerdings ein Alarmsignal für dich (sollte es zumindest), denn dann stimmt was nicht mit deiner Ernährung, sprich, deine Diät ist zu krass. Dir fehlen bestimmte Nährstoffe, sonst hättest du nicht so schlechte Haut bekommen. Wenn du Kalorienbomben meiden willst, iss wenigstens kalorienarme gesunde Sachen, wie Äpfel, Kiwi (sehr viel Vitamin C), Gemüse wie Möhren (sehr gesund)..das hat ja alles wenig Kalorien und von Obst und Gemüse hat noch keiner zugenommen ;)