Also ich kenne das problem
mein bauch schwillt auch ganz leicht an und durchfall hab ich auch, aber bei mir war das nur mit der pille so, ohne pille ist es fast weg (kinderwunsch!). da hilft nur wärme von innen und aussen, d.h. wärmflasche von aussen und tee von innen. mir hilft auch oft sauna in der regel, aber das ist geschmackssache-wenn dann aber in eine sauna mit max. 60 grad.
gruss happygirlmagic