Endlich Einsicht!
Erst mal vielen lieben Dank für Eure Antworten!!
Heute geht es mir ein wenig besser, das Stechen hat nachgelassen, ich fühle mich heute nur unheimlich schwach und schlapp.
Abends bereue ich es immer nicht zum Arzt nochmal gegangen zu sein. Aber mein Problem ist, dass ich den Arzt hier nicht sehr kompetent finde und ich am liebsten ein großes Blutbild, EKG etc. machen lassen würde. Doch im Ausland ist das gerade etwas problematisch und die kommen mir hier ehrlich gesagt auch nicht so kompetent vor. Ich würde in einem Monat wieder nach Deutschland kommen. Meint ihr ich kann damit solange warten??
Aber ich muss sagen, es hat bei mir jetzt eindeutig Klick gemacht. Ich möchte zunehmen und mein Essverhalten ändern. Ich esse auch bereits seit den letzten Tagen mehr und auch Lebensmittel die ich vorher immer komplett gemieden habe. Momentan ist mir meine Gesundheit so wichtig, dass es mir sogar fast egal ist an Gewicht zuzulegen, ich wäre gerade sogar froh 3-4 kg mehr auf den Rippen zu haben!
Wie schnell "erholt" sich mein Körper, wenn ich nun mehr esse? Wieviele kcal brauche ich unbedingt täglich?
(aktuell wiege ich 38,5 kg, bei 1,60 m. Ehrlich gesagt schäm ich mich sogar für solch ein Gewicht :cry: )