Hallo
Herzliches Beileid erstmal wegen deinem Vater, es ist nicht fair, was manche Menschen durchmachen müssen.
Ich versuche dir das mal zu erklären, hoffe alles stimmt, bin selber erst 19.
Der Körper besitzt ein von der Nebennierenrinde hergestelltes Stresshormon (Cortisol).
Es sorgt dafür, dass deine nicht überlebensnotwendigen Körperfunktionen eingedämmt werden, damit dein Körper alles tun kann, um zu überleben. Evolutiv gesehen war Stress oft gleich Hungersnot. Also schaltet der Körper auf Survivalmode.
Das ist ähnlich wie bei Magersüchtigen. Wenn der Körper merkt, dass momentan keine Schwangerschaft eintreten DARF, müssen auch keine entsprechenden Hormone produziert werden. Diese Energie spart er sich lieber. Energie sparen kann oft auch mit einer Gewichtszunahme zusammenhängen, falls du noch Apettit hast.
Also wenn du vor Trauer zu wenig isst, kann das auch der Fall sein.
Ich möchte dir ans Herz legen, zu trauern und dich voll und ganz auf dein Seelisches wohlbefinden zu konzentrieren. Du bist in einem Ausnahmezustand und du darfst dir ruhig etwas Ruhe gönnen. Mach dir keine Sorgen über die Periode, sobald dein Körper bereit ist, kommt sie wieder. Und dass deine Mutter es momentan nicht ernst nimmt, solltest du ihr nicht so übel nehmen. Auch sie ist wahrscheinlich momentan sehr aus der Bahn geworfen.
Viel Kraft meine Liebe, wenn du jemanden zum reden brauchst, meld dich einfach! <3
Apfelschale