Wusstest Du
das 70% aller Krankheiten oder Krankheitsbilder heute von der WHO (Weltgesundheitsorganisation) als ernährungsbedingt eingestuft werden? Also kannst Du schon zu 70% davon ausgehen, dass Deine Mandelentzündung auf einen Nährstoffmangel zurück zu führen ist. Nur kurz zur Erläuterung. Nährstoffe sind Vitamine, Proteine, Enzyme, Fette, Minerale, Kohlenhydrate, Aminosäuren, Antioxidantien und Spurenelemente. Sie schließen sich zusammen wie eine Kette, Glied um Glied. Das nennt man die "Kette des Lebens". Jede Kette ist aber nur so stark wie ihr schwächstes Glied. Das bedeutet, wenn ein Element beispielsweise viel zu viel, viel zu wenig oder vielleicht gar nicht vorhanden ist, gerät das gesundheitl. Gleichgewicht aus den Fugen und die Kette bricht an der dünnsten Stelle. Das kann sich dann in Krankheiten äußern wie z.B. Deiner Mandelenzündung. Antibiotika, dass Du ja gegen Deine Mandelentzündung bekommen hast, ist dann noch ein zusätzlicher Nährstoffräuber- oder Killer, denn nicht pflanzl. Medikamente enziehen Deinem Körper die Nährstoffe. Das bedeutet noch mehr Glieder in Deiner Kette werden dünner und schwächer. Das kann dann die Ursache für Deine Hautreizungen- oder Veränderungen sein. So viele Menschen wissen nicht, was Sie ihrem Körper antun, wenn sie sich hauptsächlich mit kohlenhydratreichem, zu fettigem und zu zuckhaltigem Essen ernähren. Kennst Du den Spruch; "Du bist, was Du isst!" Da steckt viel dahinter. Essen und Ernährung ist zweierlei. Ich habe mich in den letzten Monaten und Jahren damit sehr beschäftigt und auseinander gesetzt. Es ist nie zu spät mit einer gesunden Ernährung anzufangen. Die Schlagkraft Deines Immunsystem erhöht sich und die Selbstheilungskräfte Deines Körpers werden wieder in Gang gesetzt. Gib einfach Deinem Körper die Mikronährstoffe, die er braucht. Iss mehr Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, gesunde Öle und ergänze Deine Nahrung mit Nährstoffen. Vor allem ist es auch wichtig, ausreichend Wasser zu trinken (mind. 1 Liter pro 25kg Körpergewicht), damit die Nährstoffe auch dort hin transportiert werden können, wo Sie gebraucht werden.
Zum Thema gesunde Ernährung habe ich bereits verschiedene Artikel verfasst. Du kannst Sie gerne nachlesen unter;
www.offenes-presseportal.de/unternehmen/
selbst_teampartner_der_wellbiz-association_
insa_peter_heller_46454.htm
Alles Gute für Dich und gute Besserung
Insa