Hmm
mein Verhalten ist auch so ähnlich, eigentlich will ich abnehmen, stattdessen esse ich viel zu oft, was da ist, oder zu viele Süßigkeiten, und verzichte dann zugunsten des Abnehmens auf die Hauptmahlzeiten.
Allerdings übergebe ich mich nicht.
Ich glaube, da solltest du auch aufpassen, denn wenn du das Völlegefühl dadurch eben nicht ertragen musst, gewöhnst du dich da dran und machst es irgendwann regelmäßig und rutschst richtig tief rein in die Bulimie.
Guck dir mal hier die ganzen Aussteigerthtreads an, dann merkst du, wie es den Leuten geht, die da wieder raus wollen.
Ich schätze mal, dass du viel zu schnell abnehmen willst, und dich dadurch zu sehr unter Druck setzt, und wenn es dann nicht sofort klappt, frisst du aus lauter Frustration.
Das ist eine Vermutung, weil ich jetzt mal von mir ausgehe.
Du solltest niemals versuchen, mehrere Kilo pro Woche abzunehmen, dann würdest du ganz schnell in sehr essgestörtes Verhalten abdriften, gesunde Menschen, die ein bisschen abnehmen wollen, machen das langsam, so ein halbes Kilo pro Woche, dann ist man nicht unter Druck, und kann sich auch noch Ausrutscher leisten.
versuch das mal, gaanz langsam abnehmen, und dann auch nur einmal die Woche wiegen, denn auf die Art nimmst du ja weniger als Hundert Gramm am Tag ab, und so genau kann das deine Waage ja eh nicht wiegen.
Ich denke mal, du bist NOCH nicht essgestört, sondern hast nur eine etwas merkwürdige Einstellung zum Essen, weil du dich mit dem Abnehmen zu sehr unter Druck setzt.
Statt dich so auf dein Essverhalten zu fixieren, such nach einer Sportart, die dir Spaß macht, und beweg deinen Körper ein bisschen, dann fühlst du dich direkt viel wohler und stopfst nicht ständig aus lauter Langeweile zuviel Essen in dich rein.
Und versuch auf jeden Fall, dich nicht mehr zu übergeben, denn dann bekommt dein Körper ja nie, was er will, nämlich sein essen, und entwickelt immer größeren Heißhunger, sodass es immer schwerer und schwerer wird, da wieder rauszukommen.